The Sun & You

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Qué sientes cuando estás al sol ? Qué piensas cuando paseas con él? Qué te transmite ?

Puede que te moleste, puede que te sientas agobiado cuando te da de frente, puede que te enamore o que te haga llenarte de energía.

Lo cierto, es que te da mucho en muy poco tiempo. Puedes tener vitamina D en 15 minutos, puedes recargarte en solo 20 minutos y hace que pases a un estado ideal con solo verlo. Va más allá de broncearte. De hecho, para mí, es lo menos importante. Siempre debes ponerte una buena protección física y asegurarte que esté bien formulada. Si necesitas ayuda, no dudes en contactar con nosotras !!!

Realmente es necesario para la vida y actividad diaria. Es una maravilla poder disfrutarlo y compartir sus beneficios.

Hay muchas formas de tomar el sol: andando, cuando amanece (aquí haré un post para ello, es LO MEJOR!) , cuando atardece, en la playa, montaña, esquiando.

Siempre, disfrútalo. Es uno de los REGALOS de la VIDA !!!

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