Funcionan los SERUMS ???

Funcionan los SERUMS ???

Hola chicos !!!

Ya hemos visto muchos de los pasos para lucir una piel radiante con muy poco esfuerzo, aunque mucha constancia !!!

Una de las cosas más complicadas es el empleo del serum, ya que, generalmente SIEMPRE te lo venden en el “pack” y eso no es así. Siempre hay que valorar si la persona lo necesita realmente, y, como siempre digo, no es la forma de venta endosarle todo al cliente 😉

Para mi, es importante si tienes la piel seca o una piel madura. Ya os digo que, siempre hay que ir de menos a más, ya que la piel es muy sabia y cuanto más le aportes, más te va a exigir.

En los planes que tenemos, os hacemos el calendario mensual de cuándo y dónde aplicarlos. así que os invito a que adquiráis el vuestro !!! Son $12.99 al mes y te damos cada mes el tuyo en función de tu tipo de piel !!! Ahora…no esperes utilizar desde el principio Serum ni ampollas 😉

Sé que soy persistente…la experiencia me ha llevado a saber qué funciona y cuándo. El proceso natural es lento, aunque muy seguro 😉

Os veo en el próximo y ya sabéis…Instagram  @nataliaescabias 😉

Quinoa !!!

Quinoa !!!

Os apetece comer sano, rápido y fácil ?

Pues la quinoa es una opción maravillosa. Los principales productores son Bolivia y Perú, y, es un grano con grandes propiedades.

Rica en vitamina B, C, E, tiamina, rivoflavina y minerales (Fósforo, potasio, magnesio y calcio) A parte de tener un alto valor protéico.

Es muy versátil y se cuece en 15 min, del mismo modo que el arroz. Se puede emplear como complemento al plato que estemos comiendo o bien, como plato principal, siendo muy agradable al paladar ya que se deshace con mucha rapidez.

Hay diferentes tipos: blanca, negra, roja.

Los valores energéticos son, por 100 gr:Lípidos 6 gr. Proteínas 14 gr y glúcidos 64 gr.

Os animo a que la probéis y me digáis qué os parece !!

Crema si o no?

Crema si o no?

Infinidad de clientes me dicen que JAMÁS se han aplicado una crema en la piel. Hay muchas personas que creen que es mejor no hacerlo, hay otras que dicen que cuantas más, mejor !!!

Bueno, como siempre, mis teorías pueden parecer un poco desorbitadas, aunque os confieso que todas son perfectamente estudiadas y analizadas para cada persona y que jamás, os recomiendo las cosas al azar 😉

Es por esto, que todos lleváis razón!!! Antes, las personas no se cuidaban tanto la piel aparentemente. A mi parecer, si se la cuidaban y mucho!!! Comían alimentos puros, no procesados, utilizaban cremas mucho más untuosas que combatían los efectos de las horas al sol.

Ahora, nos empeñamos en aplicar cientos de cremas aconsejados por todo el bullicio publicitario, haciendo que premie más los que se va a ganar por esa venta que lo que realmente estamos vendiendo. Dejando de lado lo que realmente nos importa: el beneficio de la persona que necesita un producto adecuado a su necesidad actual.

Yo, estoy totalmente en contra de este método. Por ello, siempre te aconsejare lo que realmente necesitas y no lo que me haga ganar mas dinero.

Para mi, si son necesarias las cremas, aunque utilizadas de una manera consciente. Dependiendo de tu piel y muchos más factores, podemos utilizar la misma crema de día que de noche. Como os digo, es todo en función de cada persona 😉

Aplicación:

1- Desmaquillamos y/o limpiamos

2- Tonificamos

3- Crema que necesitas.

Para más información, @nataliaescabias 😉

 

 

The Sun & You

The Sun & You

Qué sientes cuando estás al sol ? Qué piensas cuando paseas con él? Qué te transmite ?

Puede que te moleste, puede que te sientas agobiado cuando te da de frente, puede que te enamore o que te haga llenarte de energía.

Lo cierto, es que te da mucho en muy poco tiempo. Puedes tener vitamina D en 15 minutos, puedes recargarte en solo 20 minutos y hace que pases a un estado ideal con solo verlo. Va más allá de broncearte. De hecho, para mí, es lo menos importante. Siempre debes ponerte una buena protección física y asegurarte que esté bien formulada. Si necesitas ayuda, no dudes en contactar con nosotras !!!

Realmente es necesario para la vida y actividad diaria. Es una maravilla poder disfrutarlo y compartir sus beneficios.

Hay muchas formas de tomar el sol: andando, cuando amanece (aquí haré un post para ello, es LO MEJOR!) , cuando atardece, en la playa, montaña, esquiando.

Siempre, disfrútalo. Es uno de los REGALOS de la VIDA !!!

Tónico

Tónico

Para muchas personas el tónico es prescindible, pues he de decir que es muy importante, ya que, con él restablecemos el ph de la piel y acondicionamos la piel para que sea más receptiva al resto de las cremas que vayamos a aplicar. Activando directamente los principios activos.

Dentro de un tratamiento, si aplicamos un limpiador más agresivo, el tónico nos ayuda a calmar o a astringir, en función del objetivo que queramos conseguir, para ello es fundamental haber realizado un buen diagnóstico previo.

Lo utilizamos:

1- Desmaquillamos

2. Limpiamos

3- Tonificamos impregnando un algodón y lo aplicamos con pequeños golpecitos.

 

Os esperamos en nuestro Instagram @nataliaescabias 😉

 

Los huevitos !!!

Los huevitos !!!

Las mujeres necesitamos unos cuidados determinados a nivel interno. Son necesarios porque nos ayudan a estar bien en un futuro, a prevenir determinadas enfermedades.

Estos huevos han sido un verdadero descubrimiento !!! Tienen diferentes tamaños, en función del peso que tu vagina pueda sujetar. No duele nada y son cristales (cuarzo, jade, obsidia, etc) que eliges dependiendo de aquello que necesites trabajar, tratar o curar.

Cada persona es única y diferente, por eso, tanto la elección del cristal como la forma de utilizarlo con los tiempos es exclusiva.

Los utilizamos para recuperar el suelo pélvico, para tener un ciclo menstrual óptimo, ya que nos regula hormonalmente. Evita la incontinencia urinaria y la resequedad vaginal. Así como los prolapsos.

Realmente, son un instrumento para estar perfectas en un futuro.

Quieres saber más ? Contacta @nataliaescabias y te vamos a ayudar con todo !!!

Peeling I

Peeling I

Ya hemos visto cómo desmaquillamos, cómo limpiamos la piel y ahora, cómo hacemos unos de los peelings más conocidos. Es de gránulos.

Se aplica muy fácil y se retira con abundante agua. Secamos con pequeños toques, ya que la piel se queda alterada, a menos que consideremos que otra opción es la mejor.

Para ello:

1- Agua en la cara

2- Peelling. Cantidad como un garbanzo.

3- Aplicamos en la cara.

4- Movimientos circulares amplios.

5- Hasta que sintamos que la piel esta enrojecida.

6- Retiramos con mucha agua.

7- Secamos con pequeños toques.

Aqui, habriamos hecho un peeling, super sencillo !!!

La frecuencia y continuidad depende de cada persona, ya sabes que aquí te podemos ayudar!!! Síguenos en Instagram y veras nuestros videos y más TIPS!!!

@nataliaescabias ^

Reishi !!!

Reishi !!!

El Reishi o Ganoderma lucidum es uno de los remedios herbales más importantes de la medicina china, debido a su poder tonificante que promueve la salud en general y una extrema longevidad.

Los Taoístas los consideran “Elixir de la Inmortalidad” ya que eleva el espíaitu, libera tensiones y promueve la relajación mental, transformando las energías negativas en positivas.

Es también un tónico anti estrés, anti aging, anti tumoral, anti oxidante, anti inflamatorio y adaptógeno de múltiples facetas, siendo un potente regulador de todo el organismo. Refuerza el sistema inmunológico.

Contiene altas dosis de diferentes polisacáridos, los betaglucanos, potenciados del sistema inmunológico y otro únicos en el Reishi, los Triterpenes, responsables de su poder antiinflamatorio, alergénico, en el cuidado del hígado y aprovechamiento del oxígeno.

Tomar 1-3gr diarios

Junto la maca, crean verdaderas sinérgias fortalecedoras.

Limpieza facial diaria

Limpieza facial diaria

Seguro que os han explicado en infinidad de ocasiones cómo limpiaros la cara, y muchas veces se convierte en un proceso tedioso. La verdad es que resulta un acto muy simple cuando establecemos una rutina.

Aquí, te voy a ayudar para que lo consigas y sea algo agradable para ti.

En el instagram de @nataliaescabias os vamos a enseñar con videos cómo hacerlo.

Los pasos son:

1-Nos echamos agua en la cara.

2- Cogemos la cantidad de un garbanzo aproximadamente de producto.

3- Calentamos el producto para activar los principios activos.

4- Aplicamos en la cara.

5- Aplicamos agua para retirar.

6- Secamos dependiendo del tipo de piel de una forma u otra.

Con estos pasos, tendremos la piel preparada para el siguiente paso.

Si necesitas saber más, contacta con nosotros y te ayudamos con nuestros planes faciales 🙂

Continua así todos los días. Mañana y noche 🙂